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非常适合老年人吃的几种食物
中老年由于年龄的原因,胃肠功能减退,所以在平时应当选择一些容易消化的食物,以便吸收…… 老玉米、玉米粥——防高血脂 荞麦——防止糖尿病 薯类——防止便秘 小米——安眠 燕...
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2023-10-13 23:16:48
秋季养生汤八款汤做法营养十足润肺去燥
汤汤水水永远是秋天必不可少的!秋季天气干燥,喝汤养生可以润肺去燥,煲鸡汤、煲鸭汤、烧鱼汤、排骨汤、萝卜汤,这些养生汤其实很简单,完全无需厨艺,只要准备好食材和配料,用老火慢慢炖就是了,...
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2023-10-13 23:15:56
女性润燥食谱翡翠银耳羹
银耳营养全面,具有一定药用价值,是女性不可缺少的滋补佳品,今天这道翡翠银耳羹,将豌豆与银耳二者结合,配上百合、枸杞一起做汤羹,营养自然不用说,口感上也会更爽滑哦。 主料:带壳豌豆...
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2023-10-13 22:48:23
空心菜叶子能吃吗
空心菜叶子能吃吗吃空心菜叶子的好处 空心菜相信大家一定都不会觉得太陌生吧,这是一种绿色健康的蔬菜。但是也有人说空心菜叶子不能吃,那么到底空心菜叶子能不能吃呢?让小编来为您揭晓谜底吧!...
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2023-10-13 20:58:02
每天吃多少猪肉才健康?教你吃肉的正确方式
猪肉涨的都快吃不上了?教你吃肉的正确方式别吃错啦 3月本为猪肉淡季,但今年的价格并不像常年一年,反而涨了不少。对于众多家庭来说,猪肉已是餐桌上的“必需品”,究竟每天吃多少猪肉才健...
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2023-10-13 20:28:30
臭柏的功效与作用
功能主治 祛风除湿;活血止痛。主风寒痹痛;皮肤瘙痒;头痛;咳嗽。 用法用量 外用:适量,煎水洗浴。内服:煎汤,9-15g。 附方 ①治风湿性关节炎,类风湿性关节...
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2023-10-13 19:48:12
当心!气温骤降易高发心血管疾病!
心血管疾病对天气十分敏感。秋冬季天气忽冷忽热、昼夜温差大,血管收缩强烈,增加心脏的负担,造成血压波动大,心血管疾病发病率明显增加。那么,什么是心血管疾病?心血管疾病为什么在秋冬季高发?...
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2023-10-13 17:28:32
我国医疗卫生资源提质扩容
国家卫生健康委今天发布《2022年我国卫生健康事业发展统计公报》(以下简称《公报》)。《公报》显示,我国政府投入不断增加,医疗卫生资源提质扩容,卫生服务体系不断健全,健康中国建设稳步推...
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2023-10-13 11:45:56
“家庭医生”进村啦
日前,河北省保定市徐水区中医医院医护人员在义联庄乡进行入户访视。新华社记者朱旭东摄 近年来,多地不断加强基层卫生服务网络建设,完善乡村卫生服务体系,以家庭医生签约服务为载体,让群...
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2023-10-13 10:24:27
迄今最全人脑细胞图谱发布
12日,同时发表在《科学》《科学进展》和《科学·转化医学》杂志上的21项研究,公布并详细解释了迄今为止最全面的人类脑细胞图谱。这些研究对3000多种人类脑细胞类型进行了特征分析,阐明了...
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2023-10-13 10:16:24
5款低脂少油的家常素菜,赶紧学起来!
晚餐要吃点清淡的,今天介绍5款低脂少油的家常素菜谱,正在减肥期的小伙伴不妨来试试这几款素菜的做法吧。 金针菇炒蛋 做法: 1、将金针菇去除根部的1-2厘米,洗净,泡在淡盐水中...
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2023-10-13 09:51:58
夏天睡凉席竟得了“凉席皮炎”这样洗凉席可预防
夏日不少市民遭遇螨虫性皮炎,俗称“凉席皮炎”。这是为什么呢?气温不断刺高,不少人开始使用凉席,而使用凉席前大多数人只是简单擦一擦。这样就导致了“凉席皮炎”来袭,那么怎么有效预防呢?……...
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2023-10-13 09:07:50
搜山黄的功效与作用
功能主治 清热解毒;散瘀消肿。主疮痈肿毒;咽喉肿痛;痄腮;痧症;跌打损伤。 用法用量 内服:煎汤,3-9g。外用:适量,酒磨或水磨汁涂,或捣敷。 注意 孕妇禁服...
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2023-10-13 08:43:46
比男友还暖心?就让这3款甜点来告诉你
女人有时候往往十分脆弱,再加上冬季寒冷天气的笼罩,更是为阴郁的心情又添了一笔。每当你心情不佳的时候,总希望男友能给予你个依靠,可是诸多的理由让他无法时刻陪伴你,然而有什么能比男友更暖心...
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2023-10-13 07:02:47
岗梅根的功效与作用
功能主治 清热;生津;散瘀;解毒。主感冒;头痛;眩晕;热病烦渴;痧气;热泻;肺痈;百日咳;咽喉肿痛;痔血;淋病;疔疮肿毒;跌打损伤。 用法用量 内服:煎汤,30-60g...
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2023-10-13 05:48:38
鸡蛋和什么不能一起吃
鸡蛋不能与哪些食物混合吃? 有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助“去味”、“消化”。其实,这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成...
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2023-10-13 05:01:11
宿醉后吃什么
宿醉后吃什么?3大醒酒食物让你好受点 中国有着悠久的酒文化,大到国宴,小到饭桌,都要有酒才能尽兴。不过,过量饮酒后很容易导致宿醉。宿醉后吃什么,可以有效缓解头痛、恶心等症状呢?小...
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2023-10-13 03:03:33
肥皂核的功效与作用
功能主治 祛痰;通便;利尿;杀虫。主顽痰阻塞;大肠风秘;下痢;淋证;疥癣。 用法用量 内服:煎汤,3-6g。 各家论述 1.《本草纲目》:除风气。 2.《本...
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2023-10-13 03:01:35
防治掉发六种食物尽量少吃
无规律的生活、刺激性食物过多摄入、用脑过度……这些生活习惯都可能诱使雄激素分泌紊乱、头皮供血不足,加重脱发或使其提早发生,连刚刚脱离青春期的年轻人也开始出现脱发问题。那么你知道脱发的原...
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2023-10-13 02:47:27
什么蛋不能吃?挑选鸡蛋的3个窍门
什么蛋不能吃?挑选鸡蛋的3个窍门 什么蛋不能吃?鸡蛋是我们的餐桌常客,但是对于如何挑选鸡蛋,你真的清楚吗? 鸡蛋是人类理想的天然食品,所含的蛋白质为完全蛋白质,主要为婴幼儿成长...
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2023-10-13 02:45:52
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