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热点2026-03-08 03:40:54

喝了“解酒饮料”，几分钟便能清醒吗？听听专家怎么说

喝了“解酒饮料”，几分钟便能清醒吗专家提醒:别信！分解酒精的过程无法通过任何“外力”加速 “喝一瓶饮料，几分钟快速解酒”……记者注意到，近期在社交平台上，有所谓“解酒饮料”打出这...

热点2026-03-08 01:05:29

抗菌又环保：汉麻纤维未来大有可为

人民日报海外版近日，中国农业科学院麻类研究所南方特色作物遗传育种创新团队取得新进展。科研人员通过全绿色、低能耗的功能化改性工艺，将汉麻纤维转化为兼具高效抗菌性与良好机械性能的多...

热点2026-03-07 23:42:55

健康骨骼，持续储备硬实力策马向健康

骨骼健康持续储备硬实力马年小目标:每天通过营养、运动和合理接受日晒，保持骨量。新的一年每日多一份细心呵护第一步:合理膳食建议增加奶及奶制品的摄入，多摄入富含钙质...

热点2026-03-07 23:33:18

蒸米饭时增加一个步骤，有助控血糖、血脂

对大部分人来说，一碗热腾腾的米饭，没有复杂的烹饪方式，却是餐桌上不可或缺的主食。这种最常见的主食，怎么吃更健康？蒸米饭加一步骤血糖血脂受益专家建议，蒸米饭时加一物，能让米饭...

热点2026-03-07 17:44:22

水果发霉了，切掉发霉的部分还能吃吗？

春节假期刚结束很多人家里可能都囤了不少水果为什么水果洗了之后更容易坏？--> 发霉的水果切掉坏的部分为何还有健康隐患？一起了解苹果为什么比较耐储存？专家介...

热点2026-03-07 14:57:23

研究：脑血管功能变化可能与阿尔茨海默病风险相关

美国一项新研究显示，在阿尔茨海默病出现明显症状之前，患者的脑血管功能就已经下降，简单、无创的脑血管检查可用于大规模筛查，识别阿尔茨海默病高危人群。阿尔茨海默病是痴呆症的主要类型，其...

热点2026-03-07 13:42:57

告别久坐，起身动出好状态丨策马向健康

马年小目标坚持定时起身活动，先养成习惯，再逐步调整工作和生活环境，尝试多样活动方式，让身体远离久坐疲惫。新的一年培养定时起身好习惯 1打破惯性从设置定时提醒开始，每隔...

热点2026-03-07 12:33:42

10个不经意的吃饭小习惯，竟能悄悄控血糖

很多人一旦发现血糖异常，就这也不敢吃，那也不敢碰。其实，控血糖并不意味着拒绝一切美食，也不是简单地少吃一点。血糖波动不仅取决于吃什么，更取决于怎么吃。许多人忽略的饮食细节，往往正是...

热点2026-03-07 11:29:46

交大一附院获批陕西省免疫学、内分泌、医院感染管理医疗质量控制中心

近日，陕西省卫生健康委员会正式发文批复，交大一附院成功获批陕西省免疫学、内分泌及医院感染管理3个专业医疗质量控制中心。这是省级主管行政部门对医院3个学科影响力、质量管理和区域引领能力的...

热点2026-03-07 01:30:20

吉林一63岁产妇顺利诞下5.6斤女婴

吉林一63岁产妇顺利诞下5.6斤女婴，称“没啥感觉孩子就生出来了”，她曾解释高龄产女原因:儿子35岁患肿瘤不幸离世 3月4日上午，社交平台账号“松原富华妇产冯院长”连发三条视频，称该...

热点2026-03-07 00:15:02

应急救护公益活动点亮西安雷锋精神温暖全城

3月5日是第63个学雷锋纪念日。陕西省红十字会联合陕西博爱红十字应急救护服务中心、陕西省红十字应急救护志愿服务队，在西安火车站南广场与西安荟聚商场同步开展主题应急救护知识普及活动，面向...

热点2026-03-06 23:07:09

全方位守护大脑健康：大脑每天至少需要10小时“保养”

讲真！大脑每天至少需要10小时“保养”！大脑是人体最复杂的器官，它承载着我们的思维、记忆、情感和身份认同。一篇于2025年10月发表在《柳叶刀·健康长寿》的论文通过整合各项指南...

热点2026-03-06 15:49:00

足量饮水，养出健康好身体策马向健康

马年小目标每天喝够水、喝对水，不只是解渴，更是对全身细胞的温柔滋养。新的一年养成喝水好习惯 1喝多少水？《中国居民膳食指南》建议，在温和的气候条件下，低身体活动水平的...

热点2026-03-06 07:54:49

“养生汤圆”到底养生不养生？

山药五黑、阿胶枣泥……“养生汤圆”到底养生不养生？今年市面上出了好多“养生汤圆”，山药五黑、阿胶枣泥……听着很补，但到底养不养生呢？ “养生汤圆确实有一定养生价值。”南京市第二医...

热点2026-03-06 05:21:39

元宵佳节，“糖友”能否吃汤圆？

元宵佳节，一碗象征团圆的汤圆是许多人心中不可或缺的节日仪式。然而，对于糖尿病患者而言，这份甜蜜的“负担”该如何安全享用？东南大学附属中大医院内分泌科副主任魏琼主任医师表示，只要掌握科学...

热点2026-03-06 04:46:47

每一口，都值得好好咀嚼丨策马向健康

每餐慢慢吃细嚼慢咽，健康加分越来越多的研究显示，进食速度不仅影响单次进食量，还会影响一个人的肠道微生态、食欲相关激素及能量摄入，并与肥胖、代谢综合征、脂肪肝等多种代谢性疾病的发...

热点2026-03-06 03:13:54

别再说孩子“胖嘟嘟可爱”！小心2型糖尿病找上门

“医生，我家孩子才12岁，怎么会得糖尿病？是不是搞错了？”回想起前段时间接诊的一位儿童患者，清华大学北京清华长庚医院内分泌与代谢科副主任医师金丽霞记忆犹新。--> 这名小男孩身高15...

热点2026-03-06 01:27:18

转发提醒！灶台不要放这些东西，易燃！

转发提醒！灶台不要放这些东西，易燃！厨房做饭难免会有油污有的人为了保持干净在灶台旁贴纸、甚至放置纸板--> 殊不知这样做暗藏不少隐患灶台上油锅滋滋作响，台边垫着一块被...

热点2026-03-05 23:08:18

西安专家深化帮扶让优质医疗扎根老区

从“输血”到“造血”西安专家深化帮扶让优质医疗扎根老区近日，西京医院血液内科专家团队奔赴陕西省榆林市第一医院，开展“情系革命老区”对口协作帮扶活动。这是该院推动优质医疗资源扩容下沉...

热点2026-03-05 18:28:47

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