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热点2026-07-30 02:01:17

1个蒸米饭时的小改变，就能帮全家平稳血脂、血糖！快收藏

米饭是餐桌上的重要主食，在每天的饮食中占据了相当重要的地位。一顿饭可以没有肉肉，但怎么能没有米饭呢？可是，有一部分人却不敢吃米饭，毕竟米饭是高GI食物，容易升血糖。于是，为了迎合这...

热点2026-07-29 15:52:23

血栓最怕这7类食物，告诉家人要多吃！

说到“血栓”，相信大家应该都很熟悉。通俗地说，血栓就是血液中的半凝块状物质。正常的血栓形成会起到止血的作用，是人和动物重要的自我保护措施。但如果血液成分在血管腔内或心腔内发生凝固，...

热点2026-07-29 14:02:55

喝水2升为何还是补水不足致肾损伤？夏季补水不只是补白开水

据媒体报道，近期，长沙一外卖骑手顶着烈日工作，每天喝足2升白开水反而喝出急性肾损伤。为何已经补足水了，仍然肾损伤？南京市第二医院肾内科副主任医师江春玲指出，盛夏大量出汗时，身体流失的不...

热点2026-07-29 12:18:11

爱吃高脂食物，10岁娃患脂肪性肝炎……专家提醒

爱吃高脂食物，10岁娃患脂肪性肝炎脂肪性肝炎≠脂肪肝近期，南京市第二医院肝病科收治了多名年轻肥胖患者，年龄在10~20岁之间。其中一名肥胖患儿仅10岁，其身高171cm，但体重...

热点2026-07-29 11:22:09

马现仓教授团队揭示高脂饮食诱发抑郁肠脑轴机制阿司匹林或成肠脑轴精准

当炸鸡、奶茶、红油火锅成为日常，人们担忧的往往只是体重秤上的数字。然而，一个更隐蔽的健康危机正在大脑深处悄然酝酿——抑郁症。流行病学早已发现肥胖与抑郁高度共病，但二者间的生物学桥梁始终...

热点2026-07-29 07:10:54

将黑咖啡当成“减肥神器”，靠谱吗

将黑咖啡当成“减肥神器”，靠谱吗营养师:可短期小幅提高代谢，但无法带来持久的减脂效果进入夏季，社交平台上关于“黑咖啡减脂”的相关话题再度火爆。从“晨起黑咖啡配鸡蛋”到“运动前半...

热点2026-07-29 06:24:21

经常去博物馆、剧院、电影院……这些小爱好可能让你更年轻

本报讯经常去博物馆、剧院、电影院的人，他们的收获可能不只是消遣。一项发表在《流行病学与社区健康杂志》的研究表明，这些文化活动与更年轻的生理年龄相关，这意味着参与者的身体的机能可能更接近...

热点2026-07-29 06:00:13

华南侵入式脑机接口临床获突破截瘫患者凭意念操控光标

专注盯着电脑屏幕，聚精会神想着“向右、向右”——屏幕上的光标随即平稳滑动、精准定位......寻常人轻而易举就能完成的动作，对于这位患者而言，这却是他第一次仅凭意念重新了解外部世界。 ...

热点2026-07-29 04:14:39

中医文化夜市点亮群众夜生活

7月8日至9日夜，山阳县丰阳西市化身为一座“中医药文化不夜城”。由山阳县中医医院主办的“岐黄烟火本草养生”中医药文化主题夜市，让群众在市井烟火中沉浸式感受传统中医药的独特魅力。义诊...

热点2026-07-29 03:43:53

17200毫升热血捐献以医者坚守充实临床用血

17200毫升热血捐献李守帅:以医者坚守充实临床用血一袭白褂，护佑生命;一腔热血，温暖人间。在西安市中心医院有这样一位特殊的医者:求学时，他以学子身份挽袖献血;从医后，他以医者初心...

热点2026-07-29 02:37:46

你以为的“瘦”是真的瘦吗？夏季减肥避开这些误区

随着夏季气温持续攀升，不少人认为夏天代谢快、出汗多，是瘦身黄金期，就开启了疯狂减重模式。但临床上发现，夏季盲目减肥容易引发低血糖、电解质紊乱、代谢下降等问题。医生提醒:你以为的瘦，...

热点2026-07-29 01:58:54

热点2026-07-29 00:12:31

西安市第一医院眼底外科范晶晶在玻切病例大赛中荣获第一名

7月18日，2026年玻切新势力病例大赛郑州站圆满举办。本次赛事云集国内多位眼底领域知名专家组成导师团坐镇评审，全国多地医院的优秀眼科医师同台竞技，围绕玻璃体切割手术临床病例展开分享、...

热点2026-07-28 23:22:24

西安医学院护理与康复学院开展“青春入秦巴，资助暖乡野”暑期社会实践

为深入落实“三秦资助育见未来”资助宣传教育主题活动要求，扎实推进精准资助基层行与精准家访，促进全民健康素养提升行动同基层公共卫生服务深度融合，7月22日至24日，西安医学院护理与康复学...

热点2026-07-28 22:34:34

西安市中心医院妇产科规培基地为4名学员举行温情结业礼

7月24日下午，西安市中心医院妇产科住院医师规范化培训基地2026届结业典礼在医院CT楼三楼会议室举行。副院长郭宏珺、科教科科长刘超、教学办主任闫媛、质控科科长李亚萍、妇产科基地全体医...

热点2026-07-28 21:51:30

国家中医药局：多维度发力提升群众在基层就医的获得感

国家中医药管理局于2026年7月28日召开医疗卫生强基工程中医药行动专题新闻发布会。国家中医药局医政司司长孟庆彬表示，国家中医药管理局、国家卫生健康委会同各部门持续实施基层中医药服务能...

热点2026-07-28 21:07:04

西安市精神卫生中心荣获第二届全省卫生健康系统青年志愿服务项目大赛银

近日，陕西省卫生健康委员会公布第二届全省卫生健康系统青年志愿服务项目大赛获奖名单，陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心“长安心语·心航指南”心理健康援助志愿服务项目荣获银奖。 ...

热点2026-07-28 18:30:02

全周期妇幼服务落地临潼政策红利减轻生育负担

“之前生大宝时花费较多，但这胎在临潼妇幼，从领叶酸、做B超到肝肾功能检查，大部分项目都免费。住院分娩时几乎没有自付费用，出院时直接结算，职工医保报销后只花了几十块钱。”一位二胎宝妈在接...

热点2026-07-28 14:13:48

中新健康｜打喷嚏、流鼻涕总不见好？专家提醒：可能不是感冒

“阿嚏——阿嚏——”每到换季，身边总有人被反复的喷嚏、鼻涕困扰。这到底是换季着凉还是过敏性鼻炎发作？许多人傻傻分不清，甚至因为误判耽误了治疗，影响了生活质量。 “过敏性鼻炎与感冒症状...

热点2026-07-28 02:20:50

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